Vitamín B12 je ve vodě rozpustný vitamín. Nejbohatším zdrojem vitamínu B12 jsou potraviny živočišného původu (maso, ryby, mléčné výrobky). Ale přidává se i do jiných druhů potravin, jako jsou například cereálie. Vitamin B12 má přímý vliv na mnohé fyziologické procesy , proto i jeho nedostatek častokrát způsobuje nepříjemné zdravotní potíže. Účinky vitamínu B12: Přispívá ke správnému fungování imunitního systému. Pomáhá při tvorbě červených krvinek. Podporuje správnou funkci nervových buněk. Snižuje stavy vyčerpání a únavy.   Zmírňuje projevy deprese. Přispívá k tvorbě serotoninu, který má vliv na regulaci nálady. Správná hladina vitamínu B12 je klíčová pro zdravé těhotenství a zdravý vývoj plodu. Nízká hladina přináší se sebou riziko předčasného porodu, potratu nebo mozkových a neurologických poruch u novorozence. Nedostatkem vitamínu B12 mohou trpět vegetariáni nebo vegani. Jejich strava sestávající z produktů rostlinného původu neobsahuje tento vitamín téměř vůbec. Nedostatkem také mohou trpět osoby starší 60 let a osoby trpící poruchami trávení a vstřebávání. Doplnění vitamínu B12 může být v případě, že trpíte jeho nedostatkem, životabudičem, zdrojem energie a nových sil.   HillVital tip: Potřebujete doplnit vitamíny? Vyberte si z neustále se rozšiřujícího portfolia vitamínových a výživových doplňků. Máme pro vás vitamíny z přírodních zdrojů.   Vitamín B12 - 60 kapslí - výživový doplněk   Výživové hodnoty   (klikněte zde. ) Výživové hodnoty: v 1 kapsli: %RVH* Vitamín B12 (kyanokobalamin) 250 mcg 10 000% *RVH = Referenční výživová hodnota Složení   (klikněte zde. ) Složení : Vitamín B12, plnidlo: mikrokrystalická celulóza, uhličitan hořečnatý, veganská kapsle (hydroxypropyl methylcelulosa). Doporučené dávkování   (klikněte zde. ) Dávkování:  Užijte jednu kapsli denně spolu s jídlem. Skladování   (klikněte zde. ) Skladování: Uchovávejte na suchém tmavém a chladném místě. Upozornění   (klikněte zde. ) Tento produkt byl uveden na trh jako doplněk stravy. Není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah malých dětí. Nevhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu.